芒果体育国际在线消息（记者 沈湜）：默瀚，41岁，出生在印度北部喜马拉雅山下的北阿坎德邦（Uttaranchal），这是一个在印度极富传奇色彩的地方。从儿童时代起，默瀚就时常与修行瑜伽的人在一起，接受喜玛拉雅瑜伽最精纯的知识。默瀚说：“年轻时我随B.K.S.艾扬格大师、瑜伽导师Brahmchari RudraDev学习瑜伽，之后又在最负盛名的印度卡瓦拉亚达翰慕瑜伽研究学院潜心学习，现在我在北京的悠季瑜伽工作。”图为默瀚正在教授学员瑜伽体式。

　　默瀚来中国教授瑜伽是因为一个人尹岩，尹岩是悠季瑜伽的创始人、默瀚的妻子。“2003年，尹岩来到印度度假芒果体育APP，并在卡瓦拉亚达翰慕瑜伽研究学院学习瑜伽，我刚好教了她几节课芒果体育APP。回到中国后尹岩再次联系了印度的这所瑜伽学院，希望我能来中国教授瑜伽。2003年我来到北京正赶上SARS，当时我只能早晚教授瑜伽课程，一个月后我回到了印度。”默瀚说。图为默瀚在悠季瑜伽担任教学总监一职，负责瑜伽馆所有的课程安排与教师培训工作。

　　半年后，尹岩打电话告诉默瀚自己在北京找好了瑜伽馆，希望他能再次来北京。“当时我想这次也许教几个月便会再回到印度，没想到瑜伽馆学习瑜伽的人越来越多，我与尹岩也因瑜伽走到了一起，最后我选择留在了北京。”默瀚说。图为默瀚同尹岩合影。

　　默瀚每周的课程都排的满满的，他说他很喜欢在中国教瑜伽，因为中国人学习瑜伽时并不是机械的练习，而是带着很多很多主观感受在学。图为默瀚正在给学员讲解瑜伽理论。

　　在默瀚的指导下，至少有二三百人已经成为瑜伽教练。默瀚说：“悠季瑜伽有着专业的瑜伽教师培训课，但我要做的不是教给他们怎样快速成为一个瑜伽教练，而是怎样成为一个好老师。我不仅要教授他们各种体式，更重要的是要教给他们瑜伽的理念。”图为默瀚在办公室整理相关资料。

　　默瀚对中国的太极很感兴趣芒果体育APP，他认为太极在某些方面与瑜伽有类似之处，因为都是帮助人控制自身的能量，相信学习太极会对学习瑜伽有所帮助。图为默瀚正在教授学员瑜伽体式。

　　默瀚说他的梦想是希望瑜伽能够帮助人们缓解工作生活中的压力，让大家每天都健康快乐。图为默瀚在瑜伽馆门前留影。

　　谈到北京的天气，默瀚笑着说：“不管这里天气是好是坏，这都是我的家。北京的冬天会有雾霾，但雾霾最多也就持续一星期便会转好，这是自然规律。”图为下班后默瀚驾车回家，车内几个小物件带有明显的印度特色。